Майстер-клас « Як зберегти себе: профілактика вигорання та психологічна підтримка для медичних працівників»
Деталі
Медична практика — це не лише про допомогу пацієнтам, але й про постійне емоційне навантаження, високий рівень стресу та брак ресурсу. У таких умовах вигорання, тривожність і виснаження — не виняток, а, на жаль, реальність для багатьох.
До Дня медичного працівника команда OpenLikar підготувала безкоштовний майстер-клас, присвячений збереженню психологічного здоров’я медиків.
У програмі заходу:
• Що таке емоційне вигорання і як його розпізнати
• Техніки самодопомоги, які можна застосовувати одразу
• Психологічна гігієна: як дбати про внутрішній ресурс
• Підтримка в колективі: чому вона критично важлива
• Відповідь на запитання учасників.
Спікер заходу:
Олена Божук – лікарка-психолог, кандидатка медичних наук.
